Sicher, schnell und ausdauernd Schwimmen

Angesprochen sind hier alle, die am Modul 2 teilgenommen haben und nun lernen wollen, ausdauernd, schnell und kraftvoll zu schwimmen.

Die Grundtechniken der Stile Brust-, Rückenschwimmen und Kraulen sollten bekannt sein. Außerdem können die Teilnehmer in diesem Modul sehr gut testen, ob sie im Schwimmverein aktiv werden wollen.

      Sichere Technik: Brust-, Rückenschwimmen, Kraulen                                 

   Reaktionsübungen (z.B. Startübungen), Spiele

Tauchen, Springen

   Ausdauer-, Schnelligkeitstraining

      Orientierungstraining für den Sportverein                                            

Altersgemäße Spiele und Spaß lockern die Übungen auf und unterstützen das Lernen.

Im Sportler-Modul gibt es mehrere Gruppen, die den unterschiedlichen Schwimmfertigkeiten der Teilnehmer angepasst sind. Den Teilnehmern steht ein über das ganze Jahr konzipiertes Trainingsprogramm in der ferienfreien Zeit zur Verfügung (siehe „Schwimmzeiten“).

Wir arbeiten mit einer ausgewogenen Kombination aus Schwimmübungen, Spiel und Spaß und Gesprächstechnik. Die Betreuung durch ein fachkundiges Team mit langjähriger Erfahrung sorgt für eine bodenständige Schwimmtechnik „vom Start bis zum Ziel“. Mehr Infos unter Wasserspaß.